7月25日(土)、教員のための心理学講座「教員のメンタルヘルス維持へ向けた臨床動作法の活用～セルフケアの体験～」を開催いたしました

2026.07.25

7月25日（土）、本学1号館3階ならびにZoom配信にて聖徳大学大学院臨床心理学研究科、聖徳大学心理・福祉学部心理学科、聖徳大学心理教育相談所主催「教員のための心理学講座」が開催されました。

本講座は、様々なストレスを抱える教員のメンタルヘルス維持に焦点を当て、心身の調和を図るセルフケアの一つである「臨床動作法」について、本学大学院臨床心理学研究科の上倉安代准教授にご講話いただきました。講義では、ストレスマネジメントや臨床動作法等について解説いただいたほか、体験編では「健康動作法」として、身体接触のない（触れない）オンライン動作法を体験しました。

参加者からは、「自分の体に意識を向ける貴重な機会となった」「緊張がなくなり、心身ともにすっきりとした気持ちになった」等の感想が寄せられ、満足度の高い心理学講座となりました。